Профилактика гриппа и острых респираторных вирусных инфекций

Своевременно проведенная вакцинация способствует выработке  организмом  антитела  против  гриппа заранее, что позволяет человеку не заболеть или перенести заболевание в легкой форме.
29.08.2018       15:01
Выбор Редактора
307

Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), подрывают здоровье человека, сокращая продолжительность его жизни. Вирусы гриппа и ОРВИ  относятся к таким возбудителям, которые имеют чрезвычайно высокую способность изменяться. Поэтому наша иммунная система, встретившись с таким вирусом, начинает воспринимать его как новый, ранее не известный вирус. И пока иммунная система начинает производство защитных антител, чтобы бороться с вирусом гриппа, у человека успевает развиться заболевание. Именно с изменчивостью вирусов гриппа и ОРВИ связаны ежегодные сезонные подъемы заболеваемости. Поэтому своевременно проведенная вакцинация способствует выработке  организмом  антитела  против  гриппа заранее, что позволяет человеку не заболеть или перенести заболевание в легкой форме.   В 2018 году в запланировано провести вакцинацию 16290 жителям Советско-Гаванского муниципального района. Нуждаются в вакцинации прежде всего дети, у которых не сформирован полностью иммунитет, а также люди старше 60 лет, у которых  здоровье  ослаблено. Кроме того, необходимо провести вакцинацию людям с хроническими заболеваниями, работникам образования и здравоохранения  и другим контингентам.

Основные рекомендации по профилактике гриппа и других острых респираторных инфекций:

- избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;

-  сократите время пребывания в многолюдных местах;

- старайтесь не прикасаться ко рту и носу;

- соблюдайте гигиену рук - чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук;

- увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна;

- используйте защитные маски при контакте с больным человеком;

- придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание (включите в свой рацион витамины, особенно витамин С, фрукты и овощи, лук, чеснок, мед), умеренная физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

- принимайте   адаптогены: настойки женьшеня,   родиолы  розовой, элеутеро-кокка.

Самым эффективным методом профилактики гриппа является вакцинация, которая уже начала проводится в прививочных кабинетах поликлиник нашего района. Приглашаем жителей нашего района на вакцинацию,  все желающие получить прививку против гриппа, могут обращаться в поликлиники районной больницы по месту жительства.

Дмитрий Четвериков, отдел Здравоохранения Советско-Гаванского района

Комментарии (0)